view icon
30 بینراوەکان

با لە نزیکەوە بڕوانینە: وه‌بیرهێنانه‌وه‌

This video introduces you to the strategy of "reminding" which is one thing you can do to help manage feelings of sadness, anger or overwhelm.

Tags:
تەندروستی_دەروونی
duygular
feelings